Глубокая медитация дельта волнами

Что представляет собой дельта медитация? Если вы хотите полноценно отдохнуть, хотите, чтобы ваш организм восстановился во время ночного сна, попробуйте практиковать дельта медитацию чистой тональностью 0,9 Гц в вечерние часы, либо ночью как раз перед сном.

Дельта медитация тональностью 0,9 Гц – шум моря и изохронные тональности

Это новая программа для полноценного глубокого сна – медитация тональностью 0,9 Гц, которую можно слушать как через хорошие наушники, так и с помощью аудиосистемы. В дельта медитации использованы шумы моря, а, кроме того, чистые изохронные тональности. Сочетание этих звуков мягко погрузит вас в дельта состояние, что сделает ваш сон более глубоким, и вы получите возможность вернее и быстро восстановить силы и энергетический баланс к предстоящему дню.

Нырок в дельта состояние очень полезно для организма человека, ведь в процессе  ночной дельта медитации организм обновляется, возрождается, активируется врожденная способность к регенерации. Вы в полной мере набираетесь сил во время сна.

В положении лежа, расслабьтесь, закройте глаза. Сконцентрируйтесь на дыхании, остановите свой внутренний диалог. В минуты прослушивания программы попытайтесь ни о чем не думать. Ваше внимание сосредоточено на дыхании. Это поможет вам получить максимальный эффект. Не думайте ни о чем, кроме дыхания!

Эта программа, при всей ее полезности, не рекомендуется людям, страдающим эпилепсией, с различными нервными и психическими расстройствами, тем, у кого установлен кардиостимулятор, женщинам в положении и детям до 16 лет. Если вы плохо спите, и это стало для вас проблемой, обязательно воспользуйтесь методикой бинауральных биений. Это поможет вам быстро и без осложнений справиться с проблемой бессонницы.

В 98% случаев программа домашней дельта медитации, содержащая дельта ритмы, улучшает качество сна. Программа, которая поможет вам получить полноценный ночной отдых, доступна для того чтобы ее бесплатно слушать.

Слушать на видео медитацию дельта волн для глубокого сна