Аффирмации

Глубокое развитие духовные медитационные практики, как средства достижения внутреннего освобождения, получили в индийской йоге и буддизме. Медитация присутствует в античном философском экстазе платоников, как необходимая предпосылка теоретического мышления, в духовных упражнениях иезуитов, в еврейской Каббале. Практики медитаций обнаруживаются в исламском ...

Китайская медитация тесно связана с фен-шуй, а фен-шуй есть поиск благоприятных потоков энергии ци, и применение этой основополагающей жизненной силы во благо человеку. В искусстве и практике символической организации пространства фен-шуй широко известна несложная медитация, которую можно совершать, слушая онлайн китайскую ...

Красивый видео релакс и медитация едва ли отнимут у вас много времени. Обычно это не больше сорока минут в день. Практика расслабления не требует особенных условий. Медитацией можно заниматься самостоятельно дома, сидя в кресле, на стуле или на полу. Можно ...

Чтобы практиковать мандала медитацию, необходимо знать некоторые сугубо специфические моменты. Я дам вам простые советы для достижения основательного, полезного в практическом аспекте эффекта. Любой домашней медитации необходима правильная настройка. Наилучший путь к медитации – расслабление. Это дарует силы за короткое ...

Медитировать можно не только в группах под руководством преподавателя медитативных техник и техник глубокого мышечного расслабления и полной релаксации. Самостоятельная медитация в домашних условиях также дает восхитительные результаты! Медитация дома начинающие занятия может осуществляться разными способами и с различными целями. ...

Существует эффективная методика снятия с себя груза обид –медитация Свияша для прощения. Затаить обиду, помнить о ней, искать случая для ответного удара, мести – все это отнимает массу энергии, которую можно было бы использовать с позитивной целью. Освободиться от духовного ...

Медитация на изобилие от Боба Проктора – одна из популярных тем в мире западной медитации. Это своего рода манифестация процветания и изобилия, демонстрация и свидетельство того, что каждый человек способен сделать свою жизнь благодатной, щедрой, полной, в которой всего достаточно, всего в изобилии. Самостоятельная ...

Род, к которому вы принадлежите, и частью которого являетесь, – это, с одной стороны, источник силы и поддержки, а нередко и якорь спасения. А с другой стороны, род – это карма и ваш уникальный путь. Если с виду нормальный, успешный человек ...

Существует особый вид релаксации – медитации на каждый день, осуществлять которые рекомендует утром и вечером перед снов, или в любое удобное для вас время. К такой ежедневной медитации может быть отнесена медитация для подключения к семейному эгрегору. Практическая польза медитаций ...

Наш ум – невероятно древний и точный инструмент сознания. Некогда ум и сознание были едины. Но дуальность, как идея двух несводимых друг к другу начал, и погоня людей за удовольствиями разорвали одно надвое. Отныне сознание и ум сами по себе, ...

Мы все знаем, что значит жить механически, двигаясь по накатанной колее, на автопилоте, бессознательно выполнять массу действий и функций, не придавая им значения, не задумываясь, а просто потому, что «так надо». Подавляющее большинство современных людей находятся в состоянии транса повседневности. На ...

Умение прощать необходимо каждому человеку. В любом возрасте мы можем пережить потрясение, быть кем-то незаслуженно обиженными, можем пережить огорчение, чувство неприязни и другие негативные эмоции. Но, от этого необходимо избавляться. Сильная медитация от негатива позволит вам снять с себя ненужный ...

Само понятие «медитация» связано с извечной темой поиска собственного пути, самопознанием и саморазвитием. От этого термина веет глубокой древностью, восточным пониманием мира и места в нем человеческой жизни. В восточной интерпретации жизни все взаимосвязано, здесь медитация неотделима от религии, и ...

Человеческий ум – это энергия, которая ограничена нон-фигуративными рамками. Ум в наше время имеет переизбыток переживаний и впечатлений, и при этом он мало осознает. Ум подавляющего большинства попросту не умеет осознавать. Красивая медитация ясного ума делает осознание не чем-то сверхъестественным, ...

Минуты релаксации для восстановления жизненных сил необходимы каждому человеку. В течение рабочего процесса, во время обеденного перерыва, общаясь с друзьями, родными и близкими, с родителями и детьми, не забывайте о себе, не выключайтесь из процесса наслаждения жизнью, красотой и богатством ...

Обучение технике медитации может проходить в группах под руководством наставника, но также вы можете произвести обучение медитации самостоятельно, воспользовавшись материалами, находящимися в свободном доступе в интернете, аудио и видео файлами, которые можно скачать бесплатно и без регистрации, либо свободно пользоваться ...

В практиках концентрации и расслабления важное место занимают правила их осуществления. Поза для домашней медитации имеет значение так же, как и правильное дыхание, и развитая способность визуализации. Однако медитативные системы Востока и Запада имеют ряд существенных различий. Если в восточных ...

Путь к себе нередко лежит через медитацию. Но, что такое медитация, что собой представляет это состояние? Прежде чем давать ответ, отбросьте все, что вы знали об этом, ибо медитация не является наукой, либо сводом знаний в первую очередь. Медитация – ...

Релаксация, а иначе расслабление — это уникальное состояние бодрствования организма, характеризующееся низкой психофизиологической активностью. Техника релаксации широко применяется в практиках современной психотерапии для борьбы с негативным влиянием стрессовых ситуаций. У индивида в состоянии расслабления сбавляется темп обмена веществ, падает мышечное напряжение, ...

Самостоятельная онлайн медитация на уверенность в себе, которую нетрудно практиковать в домашних условиях с обязательной регулярностью, открывает перед вами обширные источники энергии. К примеру, медитация на силу рода позволяет практику подключиться к эгрегору своего рода.  Энергоинформационное поле, объединяющее людей, связанных ...