Аффирмации

Свами Вит Мано – высоко оцененный людьми, практикующими медитации, специалист медитативных практик, последователь просветленного мастера Ошо. Медитации Мано совершают люди, стремящиеся к душевной гармонии, те люди, кто находится в поиске внутренней сбалансированности и покоя, кто хочет научиться чему-то у тех, ...

Если вы именно тот человек, который живет по заведенным и строго соблюдаемым обрядам каждого дня, пять раз в неделю ходите на работу, обременены бесчисленными заботами, испытывает частое воздействие стресса, медитация Лазарева будет вам полезна. Слушайте и качайте медитации Лазарева С. Н. в ...

Самостоятельная медитация – тема этого материала. Что дает медитация? Эффекты от медитативной практики в контексте ее необходимости и целесообразной применимости к современной ускоренной жизни и духовному развитию западного человека многообразны и касаются как духовных, метафизических аспектов, так и непосредственно областей ...

Что представляет собой Махариши трансцендентальная медитация? Это – выход за пределы обычной жизни, шаг во Вселенную, это – глубокое размышление, созерцание. Это особая техника медитации с использованием мантр. Медитацию Махариши Махеш, Йоги освоить легко, и несложно практиковать. Это естественная и ...

В медитации вы отдаете себя милости Творца. Бог сам знает, как позаботиться о вас, он знает, как опекать и учить вас, как поселиться в вашей душе, во всем вашем существе, и как поддерживать ваш бессмертный дух горящим. Творец знает все, ...

Какие преимущества дают нам тренировки релаксации? Их на самом деле немало, и при обсуждении пользы глубокой релаксации, стоит отметить заметное улучшение работы иммунной системы. Великолепный естественный способ восстановления иммунной системы – глубокий здоровый продолжительный сон, а люди, осуществляющие занятия релаксацией, ...

В созерцании все сливается в единый мощный поток сознания. В высочайшем созерцании приходит понимание, что мы и есть сознание, мы – одно целое с Богом, Творцом, Абсолютом. В медитации, даже неподвижной, есть динамичное движение, без конца продолжающееся в нашем сознании. ...

Об опасности бессонницы уже всем, кажется, известно, особенно, если она приобретает хронический характер. Частые и еще хуже постоянные недосыпания несут угрозу ослабления иммунитета, опасны ранним старением организма, когда преждевременно начинается процесс увядания кожи и потери тонуса мышцами. Бессонница чревата гипертонией, ...

Домашняя релаксация для снятия нервного напряжения способствует сбросу стрессов, неврозов, сглаживанию пограничных эмоциональных состояний, которые характеризуются проявлениями апатии, либо напротив, повышенной раздражительности или агрессивности. Переживание негативных эмоций, неосознанная тревожность, депрессивные состояния – этого можно избежать или свести к минимуму, используя ...

В мире есть три интересные вещи: окружающая среда, экология и люди. Если вам нравится жить в гармонии с собой, людьми и природой, созерцая красоту, и не замечая негатива, значит, вам знакомы методики медитации и способы релаксации. Это огромная радость – ...

Все мы подвержены влиянию стресса. Но, насколько удачно мы научились с ним справляться? Многим знакомы симптомы стресса: утомленность, раздражение, несдержанность, бессонница, волнение из-за любых мелочей, тревожность. Научиться снимать напряжение посредством упражнений на релаксацию несложно. Помогите себе немного, и ваш организм ...

Наше живое мыслящее существо функционирует благодаря пране – тонкой жизненной энергии, пронизывающей все вокруг, весь наш мир, Вселенную и Космос. В теле человека прана течет в тонких энергетических каналах, называемых нади, а также в энергетических центрах – чакрах. Любой из ...

По-разному можно добиться пробуждения источника силы, внутренних безграничных резервов: самостоятельная медитация в этом смысле представляется одним из наиболее эффективных способов. Пробуждение приходит вместе со священным звуком ОМ. Это – первая и самая известная мантра, в этот звук вмещается вся Вселенная ...

Как научиться властвовать собой с помощью медитации? Этот вопрос повисает в воздухе, ибо, как это сделать в действительности подавляющее большинство не знают. Цивилизация сегодняшнего дня технократична, а все блестящие научные и технические достижения иллюстрируются духовной отсталостью, прострацией и бессилием. Духовность ...

Существует немало медитативных техник, есть и медитация ангелов. Она несет исцеление, освобождение от всего, что причиняет страдания, дает защиту и осознание. Самостоятельная бесплатная онлайн медитация Архангела Михаила Исцеление, которую можно проводить в домашних условиях, дарует вам то, в чем вы ...

В христианской созерцательной традиции важную роль играют молитва и медитация. В ежедневной практике медитации верующие получают возможность укрепиться в верности Христу. Верующий обязан быть верным практике христианской медитации и мантре, которую он повторяет. Медитативные упражнения и повторения молитвенных формул имеют ...

Все мелодичные композиции, все умиротворяющие песнопения медитации Шум Моря слушайте бесплатно и с удовольствием онлайн на сайтах музыки. Большинство музыкальных онлайн сайтов способны предложить вам всю музыку интернета. Слушайте бесплатно и без регистрации музыку для медитации Море! Вы можете совершать самостоятельно в домашних ...

Анастасия Новых – художница и автор серии книг «Сенсэй. Исконный Шамбалы», предлагает  медитации для открытия в себе новых возможностей, новых сил и новой жизни. В книгах Анастасии охват рассматриваемых вопросов впечатляет. А впечатлиться действительно есть чем – от древних знаний ...

И самостоятельная медитация, и гипноз требуют от новичка полной и целенаправленной концентрации сознания. Гипноз представляет собой состояние расслабления, которое делает людей отчужденными, сконцентрированными, внушаемыми. Если человек получил трагический опыт и был сильно травмирован, он становится безгранично внушаемым. Необходимо понимать, что все ...

Как открыть и развить чакры? Вам поможет медитация. Необходима практика! Медитация на чакру Муладхара – это ваш путь к внутренней гармонии. Самостоятельная медитация в домашних условиях с помощью тибетских поющих чаш поможет вам достичь внутреннего покоя, гармонии, сделает ум ясным, мысли ...