Исполнение желаний

В мире есть три интересные вещи: окружающая среда, экология и люди. Если вам нравится жить в гармонии с собой, людьми и природой, созерцая красоту, и не замечая негатива, значит, вам знакомы методики медитации и способы релаксации. Это огромная радость – ...

Все мы подвержены влиянию стресса. Но, насколько удачно мы научились с ним справляться? Многим знакомы симптомы стресса: утомленность, раздражение, несдержанность, бессонница, волнение из-за любых мелочей, тревожность. Научиться снимать напряжение посредством упражнений на релаксацию несложно. Помогите себе немного, и ваш организм ...

Наше живое мыслящее существо функционирует благодаря пране – тонкой жизненной энергии, пронизывающей все вокруг, весь наш мир, Вселенную и Космос. В теле человека прана течет в тонких энергетических каналах, называемых нади, а также в энергетических центрах – чакрах. Любой из ...

По-разному можно добиться пробуждения источника силы, внутренних безграничных резервов: самостоятельная медитация в этом смысле представляется одним из наиболее эффективных способов. Пробуждение приходит вместе со священным звуком ОМ. Это – первая и самая известная мантра, в этот звук вмещается вся Вселенная ...

Как научиться властвовать собой с помощью медитации? Этот вопрос повисает в воздухе, ибо, как это сделать в действительности подавляющее большинство не знают. Цивилизация сегодняшнего дня технократична, а все блестящие научные и технические достижения иллюстрируются духовной отсталостью, прострацией и бессилием. Духовность ...

Существует немало медитативных техник, есть и медитация ангелов. Она несет исцеление, освобождение от всего, что причиняет страдания, дает защиту и осознание. Самостоятельная бесплатная онлайн медитация Архангела Михаила Исцеление, которую можно проводить в домашних условиях, дарует вам то, в чем вы ...

В христианской созерцательной традиции важную роль играют молитва и медитация. В ежедневной практике медитации верующие получают возможность укрепиться в верности Христу. Верующий обязан быть верным практике христианской медитации и мантре, которую он повторяет. Медитативные упражнения и повторения молитвенных формул имеют ...

Все мелодичные композиции, все умиротворяющие песнопения медитации Шум Моря слушайте бесплатно и с удовольствием онлайн на сайтах музыки. Большинство музыкальных онлайн сайтов способны предложить вам всю музыку интернета. Слушайте бесплатно и без регистрации музыку для медитации Море! Вы можете совершать самостоятельно в домашних ...

Анастасия Новых – художница и автор серии книг «Сенсэй. Исконный Шамбалы», предлагает  медитации для открытия в себе новых возможностей, новых сил и новой жизни. В книгах Анастасии охват рассматриваемых вопросов впечатляет. А впечатлиться действительно есть чем – от древних знаний ...

И самостоятельная медитация, и гипноз требуют от новичка полной и целенаправленной концентрации сознания. Гипноз представляет собой состояние расслабления, которое делает людей отчужденными, сконцентрированными, внушаемыми. Если человек получил трагический опыт и был сильно травмирован, он становится безгранично внушаемым. Необходимо понимать, что все ...

Как открыть и развить чакры? Вам поможет медитация. Необходима практика! Медитация на чакру Муладхара – это ваш путь к внутренней гармонии. Самостоятельная медитация в домашних условиях с помощью тибетских поющих чаш поможет вам достичь внутреннего покоя, гармонии, сделает ум ясным, мысли ...

Поговорим о тибетской медитации, о состоянии Шаматха – ключе к любой технике медитаций. Шаматха делает наш ум умиротворенным и чистым. И это так важно, особенно в наше время! Основные виды медитации – однонаправленная концентрация и аналитическая медитация. Однонаправленная концентрация при ...

Подавляющее большинство медитативных техник основаны на практике дыхания. Сильная медитация на дыхании служит своей главной цели – успокоить ум. Но, невероятно трудно концентрироваться на одном-единственном объекте, особенно в состоянии гнева, либо переживая иные негативные эмоции, и эффект от медитации, если ...

Любой человек, осознанно, или нет, стремится к гармонии. Пребывая в состоянии равновесия, человек позволяете себе раскрыть и привести в действие свой внутренний потенциал. Добиться состояния равновесия можно при помощи медитаций. В медитации человек получает духовные озарения, интуитивные подсказки, что предпринять ...

Наше сознание существует в нашем теле, соответственно телу уделяется огромное значение в практиках медитации присутствия и осознанности, в которых часто используется музыка природы для состояния медитации. Роль тела в медитативных упражнениях настолько важна, что неправильное положение тела может свести к ...

Чтобы практиковать развитие состояния Шаматха, необходимо иметь некий объект, не воображаемый, а конкретный, т.е. физический. Священные тексты сообщают, что Будда Шакьямуни – наилучший объект медитации Шаматха. Рассмотрите объект медитации и запомните его во всех подробностях. Возьмите четкое изображение Будды – ...

Красивые мелодии для медитации оказывают хорошую поддержку в медитациях любого вида, вы можете легко и без помех слушать онлайн прекрасные трогательные музыкальные зарисовки, звуки природы, звон колокольчиков. Музыка в медитации играет особую роль, с каждой нотой, с каждым ударом колокольчика ...

Если у вас проблемы с засыпанием, или же вы просыпаетесь среди ночи и никак не можете уснуть снова, простая и эффективная медитация на крепкий и спокойный сон гарантирует вам полноценный ночной отдых. Вы будете спать, как младенец! Бессонница – это ...

Существуют и широко практикуются два основных вида медитации. Аналитическая и однонаправленная. Отличительная особенность однонаправленной медитации – концентрация сознания на одном-единственном объекте. Однонаправленная медитация называется Шаматхой. Шаматха – это особенный тип медитации в буддизме. Ее главная цель заключается в достижении ментального покоя и ...

Существуют различные виды релаксации, каждый из которых имеет свою направленность и свою аудиторию. Арсенал расслабляющих методик большой, и с каждым годом пополняется. Существуют специальные релаксации для женщин. Но, в этом материале в центре внимания будет  релаксация для беременных. Состояние релаксации ...