Йога сутра это ключ к пониманию йоги

Йога сутры – это древнеиндийский трактат, в котором сформулированы основы индийской религиозной философии. Эту известнейшую рукопись принято считать одним из главных источников классической йоги. В ней собранна многовековая мудрость, которая не утрачивает своей актуальности по нынешний день.

В Йога сутре рассказывается о главных средствах достижения цели и способах борьбы с препятствиями, которые встречаются на пути людей, занимающихся йогой. Ее текст выходит за границы объяснения асан и медитативных техник, и сосредотачивается в области поведения и установок, которые должны помочь человеку достичь успеха в его практике.

Авторство Йога сутры

Йога сутры были составлены еще в далеком  четвертом веке до нашей эры. Индийская традиция приписывает авторство этой работы древнему мудрецу Патанджали. Последний, несмотря на частые заблуждения, не имеет ничего общего с носившим такое же имя создателем трактата по грамматике «Махабхашья». Он жил на целых два столетия раньше и писал в совершенно другом стиле.

Существует также мнение о том, что Йога сутры не принадлежат ни одному автору. Согласно этой теории данные тексты являются компиляцией фрагментов других работ, написанных разными людьми.

Обычным читателям будет довольно непросто разобраться в тексте Йога сутры. Этот трактат написан на санскрите, который известен своей символичностью и, поэтому, является очень сложным для перевода. Вдобавок ко всему, книга имеет глубокий философский подтекст, что делает ее еще более сложной для понимания.

Содержание Йога стуры Патанджали

По своей сути Йога-сутра Патанджали является совокупностью различных текстов. Она состоит из отдельных афоризмов, каждый из которых имеет свой порядковый номер. Именно эти короткие высказывания называются сутрами.

Текст Йога сутры Патанджали разделен на четыре раздела

• В первом дается определение йоге и рассказывается о том, для чего нужно заниматься ею. Автор выражает уверенность в том, что конечной целью практики является освобождение ума и вхождение в состояние пустоты и абсолютной чистоты сознания.
• Второй раздел Йога сутры Патанджали посвящен методам достижения внутренней гармонии. В этой части трактата идет рассказ о восьми ключевых составляющих йоги, к числу которых относится яма, нияма, асана, пранаяма, пратыяхара, дхарана, дхъяна и самадхи. Кроме этого, здесь упоминаются буддистские взгляды на страдание и способы избавления от него.
• Третий раздел книги посвящен размышлениям о высших стадиях йоги. Речь идет о дхаране (сосредоточенности сознания), дхъяне (этапе чистого созерцания) и сумадхи (состоянии просветления, истинной сосредоточенности).
• В третьем разделе Йога сутры также рассказывается о сиддхах (необыкновенных способностях, таких как чтение чужих мыслей, абсолютный слух и пр.) и способах их достижения.
• Заключительная, четвертая часть трактата состоит из сутр, рассказывающих о том, каким образом можно достичь состояния абсолютного освобождения.