Как аффирмации помогают изменить жизнь

Позитивные аффирмации помогают наполнить жизнь радостью и благополучием. Благодаря им люди получают возможность по-другому взглянуть на окружающий мир, открыв для себя новые возможности и перспективы. При помощи аффирмаций меняется, в первую очередь, сам человек. Он избавляется от пелены негатива, не позволяющей увидеть эффективные пути разрешения проблем, и находит в себе новые силы и ресурсы для достижения желаемых целей.

Почему сильные аффирмации помогают

Негативные мысли и утверждения искажают наше виденье реальности. Они окрашивают все вокруг в тусклые серые тона, делая мир унылым, а перспективы – безрадостными. Созерцая жизнь через призму негатива, человек отчаивается в своих стремлениях к успеху и опускает руки в борьбе за счастье. Позитивные аффирмации помогают изменить все это. Они вносят в картину мира человека яркие краски, делая ее радужной и привлекательной. В таких условиях бороться за свое счастье гораздо проще и приятней.

Если говорить с научной точки зрения, то положительные аффирмации помогают трансформировать подсознание. В результате многократного повторения они проникают на более глубокий уровень человеческого разума. Именно здесь, на подсознании устанавливается «программа жизни» человека. Правильные аффирмации помогают ориентировать ее на достижение успеха, формируя эффективные установки, которые, со временем, неизбежно материализуются и воплощаются в жизнь.

Какие настрои и аффирмации действительно эффективны

К сожалению, далеко не все психологические настрои и правильные аффирмации могут принести положительный результат. Для того, чтобы помочь человеку изменить жизнь к лучшему, эти установки должны быть сформулированы правильно. В противном случае они не смогут проникнуть на подсознание, или, что еще хуже, закрепят в нем ошибочные установки.

Для того, чтобы грамотно составить положительные настрои и аффирмации, нужно избегать отрицательных выражений. Частица «не» упускается подсознанием. В связи с этим, ее использование может привести к обратному эффекту. Важно также формулировать все фразы от первого лица. Слова «я», «меня», «мои», «мне» должны присутствовать в настроях и аффирмациях в обязательном порядке.

Позитивные убеждения должны быть выражены в настоящем времени. О том, чего человек желает добиться, нужно говорить как об уже имеющемся достижении. При этом, очень важно, стремиться к максимальной конкретике. Чем четче и лаконичнее будут позитивные настрои и аффирмации – тем лучшим окажется эффект. &1

Слушать на видео позитивные аффирмации на каждый день