Как научиться чувству юмора

«Если послушать некоторых благочестивых людей, можно подумать, что Бог никогда не смеется», – писал индийский философ Ауробиндо Гхош. Писательница Анджелес Арриен рассказывает замечательную историю. Когда-то она была очень серьезной» молодой путешественницей на духовном Пути, и вот однажды наставник задал ей мантру. Вернувшись домой, она стала сосредоточенно повторять священные слоги: Sansah humah, sansah humah, sansah humah, sansah humah – «Чус-твох-умо-рах, чус-твох-умо-рах, чус-твох-умо-рах, чус-твох-умо-рах…» И вдруг до нее дошло: «Чувство юмора!»
Учитель советовал ей расслабиться и не относиться к духовному процессу с такой твердокаменной серьезностью. Документальный фильм «Солнечное семя» (Sunseed) повествует о знаменитом мастере дзэн из Японии, Судзуки Роши, – который, вероятно, больше чем кто бы то ни было сделал для того, чтобы принести дзэн на Запад. Рассказывая о жертвах, которых требует от нас духовный Путь, он играл с йо-йо и смеялся так, будто высказывал самые смешные мысли, какие только приходили когда-нибудь ему в голову.

Как самостоятельно развить в себе чувство юмора

Потрясающим даром научиться чувству юмора обладал южноиндийский святой Йоги Рамсураткумар. Однажды он попросил меня исполнять песнопения на санскрите для сотни его учеников. Как только я начала петь, он стал ходить вокруг меня, размахивая руками, словно хлопающая крыльями птица, забавно вертя головой и издавая смешные звуки. В конце концов, я расхохотался до слез и уже не мог больше петь. Чем больше я смеялся, тем потешнее он себя вел – а его индийские ученики стали сердиться на меня за такое кощунственное поведение. Мастер же хотел показать, что нам важно не только распевать священные тексты, но также смеяться до слез и радоваться, показывая как полезно учиться чувству юмора.

Научиться чувству юмора просто необходимо для того, чтобы скрасить испытания на пути трансформации, и к тому же оно само по себе является ценным инструментом трансформации. Когда мы хохочем, защитные механизмы отключаются, и мы открываемся для потока благодати, духовной передачи и энергии. Юмор, радость и способность смеяться над собой – просто необходимы на Пути. Нам совершенно необходимо научиться потешаться над собой, над Путем, над эго. Лила, Божественная игра, – прекрасна, сложна и абсурдна. Когда мы можем смеяться над ней и над собой, прохождение через огонь трансформации дается нам намного проще.

Смотреть на видео как можно развить чувство юмора в себе