Как то жутко вокруг стало

У меня творится не что странное. Мне 3 дня не дают поспать, не знаю кто. Не вижу, но будит меня ведениями странными или передает разговоры обо мне. Мне же голосами персон знакомых. Сплю по 30 мин, просыпаюсь в холодном поту. На работе, а я работаю в ночь, в 2 человека. Чую что нахожусь не один. Третий день на работе вижу тени ходящие и еще чую что за мной следят много глаз. Сегодня был физический контакт, все дрожало вокруг меня. Волосы кто то трогал. Я вспомнил в детстве это у меня было часто. И мать мне говорила спать с ножом и солью под подушкой. И все равно меня душили мучали до 17 лет. Еще сегодня был удар в область глаза и я мельком заметил что то темно бордовое хотя я и не открывал глаза. И я решил написать посоветуйте что делать?  Как то жутко вокруг стало. Мне 30 лет и до этого дня я не бил, не убивал не кого. Это так к сведению.

п.с Может важно это я не хочу спать 3 дня уже и не ел 3дня. Меня выворачивало в 1-ый день то есть 2 дня назад началось. Помогите.