Какие продукты можно есть в Великий пост

Для великопостного времени характерны требования строгого воздержания в том, что касается того, какие продукты едят в православный пост христиане. Стоит отметить, что внешнее, физическое воздержание, должно исходить из внутреннего. Ведь главный постулат соблюдения Великого поста – борьба с грехом в самом себе. Это время сложное и ответственное. А пост физический, с определенным сводом правил в отношении выбора продуктов, призван усилить молитвенное состояние, дать возможность духу взять верх над плотью. Но это не означает, что в пост нужно изнурять себя голодом или великопостной «диетой».

Какие продукты есть в Великий пост

О том, какие разрешенные продукты есть в Великий пост, можно узнать на приходе, в беседе со священником. Ограничения в меню во время Великого поста касаются жирной, насыщенной пищи. В православный пост запрещается употреблять продукты животного происхождения – мясо, птицу, Молоко, сюда же относят яйца, все виды молочных продуктов. Все ингредиенты во время приготовления постных блюд заменяются на растительные, например, вместо сливочного используется растительное масло. Кроме того, в период поста разрешенные продукты которыми верующие могут значительно пополнить баланс витаминов за счет частого употребления меда, разновидностей орехов, сухофруктов и свежих овощей и фруктов.

Какие продукты можно в пост

В течение великого поста характер употребления постных блюд меняется. Продукты во время христианского поста используются почти одни и те же, а вот характер приготовления блюд может меняться. Так, самыми строгими неделями Великого поста принято считать первую и последнюю, когда даже православным предписывается строжайшее воздержание – сухоядение. Есть также во время великого поста дни, которые выпадают на дни православных торжеств, когда разрешается продукты – рыба, вино и елей, например, в праздник Благовещения.

Чтобы понять, какие продукты можно употреблять в пост, следует внимательней отнестись к церковным требованиям. Строгие правила поста относятся и к однодневным постам сред и пятниц, как и к многодневным. Если пост не требует столь радикального отказа от продуктов, то, например, в Петров и Рождественский посты можно придерживаться «лояльного» меню с употреблением продуктов – масла, рыбных блюд. Также есть послабления на все виды православных постов, если речь идет о беременных и кормящих мамочках, маленьких детях и больных людях.

Стоит подчеркнуть, что пост нельзя рассматривать схематично, как некий период отказа от определенного набора продуктов в православный пост. Церковный пост дан нам для возможности самосовершенствования. Ограничения в пище телесной должны идти на пользу поста духовного. Вряд ли кто-то поспорит с утверждением, что во время поста и молиться легче, и к исповеди готовиться проще. Для христианина пост, особенно Великий, не проходит в диссонансе с личными духовным переживаниями, наоборот, постные продукты разрешенные в пост и разного рода предписания лишь помогают сосредоточиться на главном в христианской жизни – спасении и очищении от грехов.

Текст православной молитвы святому преподобному Арсению Великому

О, священная главо, земный Ангеле, небесный человече, безмолвия рачителю, молчания любителю, преподобне и богоносне отче наш Арсение, припадаем ти и молимся: помолися ко Господу, Богу и Спасу нашему Иисусу Христу, да дарует нам, грешным и недостойным рабам Своим, вся ко спасению душевному благопотребныя дары Своя: веру праву, надежду благу, любовь нелицемерну, блаточестие непоколебимое, любомудрие Христопоследовательное, и вся добродетели, во святем Евангелии Им заповеданныя: да будем подражатели твоего благоугоднаго жития и вкупе с тобою сподобимся спасение вечное получити и царствие небесное унаследити. Ей, угодниче Божий, не презри нас, но помози нам, небесным предстательством твоим, благочестно житие временное скончати, кончину благую, мирную и непостыдную стяжати, и блаженства райскаго удостоитися: да прославим человеколюбие и щедроты в Троице славимаго и покланяемаго Бога, Отца и Сына и Святаго Духа, и твое святое заступление, во веки веков. Аминь.