На протяжении всей нашей жизни, костная ткань растет вместе со всем организмом. Старые и изношенные клетки растворяются, новые растут. Таким образом, весь наш скелет обновляется раз в десять лет. К несчастью, такое бывает не всегда. Бывает так, что скелет теряет больше костной массы, чем восстанавливает. Из-за этого кости становятся губчатыми, полости их заполняются воздухом, а это приводит к тому, что кости становятся более хрупкими, ломкими и трещины и переломы появляются чаще. В конечном итоге происходит истончение скелета и ставится диагноз остеопороз. Для профилактики этого заболевания можно практиковать лечение остеопороза костей народными средствами.
Народные средства для самостоятельного лечения остеопороза.
- Для первого народного рецепта возьмите 10 лимонов и пропустите их через мясорубку, очищать от цедры при этом их не нужно, пропускайте прямо так. Добавьте в этот состав порошок из толченой скорлупы пяти вареных яиц. Поместите все в банку и держите в прохладном месте в течение 10 дней. После того, как смесь настоится, ее нужно принимать в течение месяца по две столовых ложки три раза в день.
- Каша как народное средство лечение остеопороза. Размочить в холодной воде овсяную крупу в том количестве, которое хотите съесть. Нужно держать ее в воде не менее трех часов. После этого приготовьте из замоченной крупы кашу и съешьте.
- Народное лечение от остеопороза практикует салат из хрена. Возьмите траву сныти обыкновенной, которую, предварительно нужно отварить в течение трех минут, и раскрошите ее. Смешайте ее с хреном (25 грамм), сметаной (2 ст. ложки) и добавьте воды в количестве 400 мл. Салат нужно есть свежим и весь, не оставлять, иначе он теряет свойства. Употреблять в течении месяца ежедневно.
- Попробуйте заменить черный чай – зеленым, выпивая по 6 кружек в день в течение полугода.
- Принимайте по две чайных ложки настойки или по 2 столовых ложки отвара из грецких орехов за полчаса до еды.
- Возьмите столовую ложку зверобоя, залейте стаканом кипятка и дайте настояться 40 минут. После этого, напиток процедите, и добавьте в него мед и сок лимона. Принимайте по трети стакана в день.
- Заполните банку объемом 0,5 литра коньяком и лимонным соком в количестве по 120 мл каждого. Опустите в эту жидкость сырое куриное яйцо (предварительно его нужно хорошо вымыть). Закройте банку крышкой и поставьте в защищенное от света место и оставьте на две недели. За это время яйцо отдаст в жидкость все полезные свойства и кальций. По истечении двухнедельного срока яйцо нужно выкинуть, при вынимании яйца из банки, следите за тем, чтобы скорлупа не разрушилась, ведь она станет тонкой и мягкой. Принимайте этот раствор народной медицины для лечения остеопороза костей по пол стакана в день, храните его при этом в темноте.
С тегами: обучение оздоровление радости жизни саморазвитие тело