Лекции медитации Сахаджа йога

Для начала давайте разберемся, что же означает такое понятие как  медитация? Медитация – это такое человеческое состояние, вернее его  глубокой умственной концентрации на чем-то конкретном, изолированность  от всего остального; действия, приводящие в состояние покоя, единства с самим собой. Понятнее говоря  глубокие размышления, концентрация на чём-либо.

Медитация – (от лат. meditatio – размышление), действие ума, цель которого – приведение психического состояния человека в состояние углубленности и сосредоточенности; с расслабленностью человеческого тела, полная изоляция  от проявления внешних раздражителей

Медитация в Сахаджа Йоге – это полное отсутствие мыслей

И очищение разума  при полном сознании и дееспособности человека.

Йога основывается, также на чакрах. У человека их 7 – Муладхара чакра-в человеческом организме представляет-землю матушку  и находится в самом низу , представляя  самый нижний центр. Она расположена  между половыми органами  и анусом. Функцией чакры является снабжение энергией для любви  и половых целей.   Качествами чакры являются невинность, мудрость, чистота, вечное детство. Центр  чакры – Шри Матаджи, сделай меня невинным , левый аспект – Шри Матаджи, Твоей  милостью  я  являюсь энергией невинного ребенка, правый аспект – Шри Матаджи, Ты истинно являешься победителем всего негативного  во мне/

• Свадистан чакра – контроль над творческими способностями в человеческом организме, в физиологических процессах человеческого организма контролирует сплетение аорты)
• Наби чакра (манипура)  – в физиологии – солнечное сплетение, качествами чакры являются –удовлетворение, щедрость , умиротворение. Помогают развиваться таким качествам для мужчин и женщин индивидуально, как хороший и заботливый гостеприимный хозяин и качества хорошей, а точнее идеальной жены. Развивает чувство собственного достоинства.
• Анахата чакра – в физиологии человека контролирует самый центр сердечного сплетения, а в моральном проявлении-это чувство безопасности
• Вишуди чакра – контролирует  шею, рот, зубы, язык, руки,  нос, лицо. В физиологических аспектах шейное сплетение, в том числе и щитовидную железу. Развивает дипломатические способности, коллективное единство, контроль поведения и мыслей, а следовательно и постановку речи.
• Агия чакра – контроль за умственной активностью, зрением и слухом, что касается к человеческим факторам , то это сострадание, осознание собственного эго , человечности и умение всепрощения.
• Сахасрара чакра – отвечает  за такой физиологический аспект, как Лимбическая область коры головного  мозга, и отвечает за такие качества, как покой и бессмысленное сознание человека.

Чакры, как на ниточке вдоль человеческого тела снизу вверх располагаются по человеческому организму, по его телу. Очень важно в йоге найти своего гуру, своего учителя.

Шри Матаджи основоположница Сахаджа йоги

Нового религиозного движения, при котором человек совершенствуется, получает самореализацию путем достижения состояния ментальной тишины. Слово Сахаджа йога означает – рожденный.

Чтоб человеку в полной мере контролировать себя и хоть как-то самореализовать себя в жизни необходимо хотя бы самостоятельно или по каким либо наставническим рекомендациям заниматься йогой, если конечно для него самого это важно.

Мозг генерирует мысли, которые суть результат его жизнедеятельности. Мысли являются фактором переменным, а мы знаем, что преходящее не может быть вечным. Мысли как набегающие волны, как хаотичное движение снежинок в танце метели, они ввергают нас в иллюзии мира, берут нас в плен, и мы начинаем им верить – нашим непостоянным сбивчивым мыслям в потоках сознания. Музыка для медитации Сахаджа йоги, которую вы можете слушать онлайн и беспрепятственно скачивать, поможет вам выбраться из ловушек мыслей, отпустить мыслеформы, не думать ни о чем, находясь в полном сознании.

Медитация Сахаджа йоги – начало нового осознания

Через мозг посредством собственного внимания вы притягиваетесь к сфере плотской, эмоциональной и ментальной. Любовь, впечатления, переживания счастья, либо горя, потери и обретения, успехи, неудачи, страх, отчаяние, раздражение, удовлетворенность – все это разные грани одного многогранника. Но, есть ли в нас не иллюзорная, а подлинная свобода? Да, говорю я. Дух есть подлинная свобода, подлинная независимость, свет и радость.

Медитация в Сахаджа йоги представляет собой абсолютное отсутствие мыслей при условии абсолютного сознания. Медитация – это особое состояние сознания, вызываемое с помощью определенных техник. Но, в это состояние вы можете попасть и спонтанно в тот самый миг, когда Кундалини проходит через чакру Сахасрару. На тонком плане это событие важное, когда устанавливаются связи с Творцом, это и есть йога Сахаджа медитация, начало нового осознания.

Но, поддерживать в себе это осознание непросто при нашей беспокойной стремительной жизни и постоянно отвлекающемся внимании. Стремление внимания рассеиваться и возвращаться к привычным формам, порождает сомнения. Вы начинаете спрашивать себя, на самом ли деле вы прикоснулись к новому осознанию? Не очередные ли это иллюзии, просто мечты, просто грезы?

Красивая музыка для медитации Сахаджа йога

Сильная медитация в Сахаджа йоге не относится к какой-либо форме самовнушения, или транса. Вы не утратите сознания, не отвлечетесь от объективной действительности. В процессе медитации Сахаджа вы будете целиком осознавать себя. Во время медитаций вы безмолвно наблюдаете за движением Кундалини, смотрите, как она поднимается по позвоночному столбу, наполняя все чакры и каналы вибрациями благотворной энергии. Это молчаливое созерцание очаровывает, вызывает мирную радость, подобную той,  которая приходит, когда вы смотрите на произведение искусства, когда созерцаете совершенную красоту природы.

Не разговаривайте утром. Удобно сядьте, слушайте онлайн музыку для медитации Сахаджа йога, медитируйте. Рано утром на нашу планету изливается поток Божественных лучей. Солнце всходит позже. Не спешите, медитируйте, пробуждайтесь, как пробуждаются цветы и птицы. &1

Смотреть видео медитацию Сахаджа йоги