Лучшие личностные тренинги

Представление о личностном росте человека основывается на позитивном видении человеческой природы. Исходя из этого, с позитивной точки зрения воспринимается и возможность развития внутреннего потенциала человека. Существуют бесплатные личностные тренинги самых разных тематик, но объединенные главной целью – целью изменений личности.

Лучшие личностные тренинги в Москве – основные концепции

Как уже было сказано, темы упражнений личностных тренингов совершенно разные. Условно они могут быть объединены таким образом:

• Бизнес. Сюда могут входить следующие темы: публичные выступления, развитие лидерских качеств, целеполагание, личность руководителя и т.д.
• Личная жизнь. В эту категорию входят такие темы: отношения мужчина-женщина, душевные проблемы, одиночество, поиск партнера.
• Личностное развитие. К этому типу курсов личностных тренингов относятся управление эмоциями, развитие воли, лидерские умения и т.д.

По программе и упражнениям работы бесплатные личностные тренинги делятся на: психологические, психотерапевтические, практические занятия мистической направленности, тренинги трансперсонального подхода.

Личностные тренинги – уровень личностных упражнений

Личность состоит из элементов разного уровня, и от того, на работу с элементами какого уровня нацелены тренинги, зависит их содержание и цели. В соответствии с этим различаются тренинги навыковые (инструментальные), семинары личностного роста (развития личности), курсы нацеленные на навыки универсального плана, тренинги состояний, трансформационные тренинги, работающие с глубинным базовым мировоззрением индивида. Тематика этих семинаров и курсов развития может быть как личного, так и делового плана.

Отзывы о плюсах и минусах лучших личностных тренингов

Личностные тренинги имеют свои сильные положительные стороны, а именно: возможны достаточно высокие навыковые результаты, коррекция недостатков, наработка новых умений и навыков, улучшение отношений с близкими людьми, а также с людьми, способными оказать определенную поддержку, способствовать успешному карьерному или деловому росту. Сильные личностные тренинги способствуют открытию новых жизненных перспектив.

Кроме того, такие семинары предоставляют хорошую возможность переключиться на новую обстановку, опробовать новые стили общения и новые личностные роли. Участники встреч попадают в привлекательную среду живого общения.

Личностные тренинги имеют и свои минусы. Опасность заключается в чрезмерном увлечении тренингами, т.е. человек попадает в определенную зависимость, тренинг становится своего рода наркотиком, и, как любой наркотик, он вызывает привыкание. Тренинг становится развлечением в ущерб получения новых знаний и реализации их на практике. Другой опасный момент – жесткие тренинги, которые для неподготовленных участников могут создать не развивающую, а травмирующую личность ситуацию.