Научиться восприимчивости

Когда я спросил у преподавателя тибетского буддизма, как он определяет просветление, он ответил одной фразой: «Научись Восприимчивости». Мне потребовалось немало времени, чтобы понять: великое и желанное состояние просветления действительно можно определить как способность к уместному отклику на любые обстоятельства – как внутренние, так и внешние, – так что я согласен с ним.

Духовный Путь – дорога без возврата.

Дорога с выбоинами и препятствиями, сулящая нам много приятных и неприятных неожиданностей – особенно когда мы идем через темные мрачные и коварные воды своей психики. Наше путешествие уникально и непредсказуемо, так что, если не развивать в себе гибкость и готовность откликаться на меняющиеся обстоятельства и учиться восприимчивости к другим людям, мы рискуем увязнуть.

Для правильного отклика необходимо духовное распознавание. Хотя механические навыки бывают очень полезны, привычка может привести к косности. Даже духовные практики порой служат оправданием для того, чтобы оставаться зажатым и закрытым, прикрываясь верой и послушанием. Нужно внимательно наблюдать за своим умом и заботиться о том, чтобы наша духовная практика делала нас гибче, а не служила оправданием косности, научиться восприимчивости к меняющемуся миру. Например, человек может настолько пристраститься к медитации, что просто не находит себе места, если вдруг пропустит один день; или порой кто-нибудь настолько зацикливается на здоровом питании, что, приезжая в гости к родителям, отказывается от угощения.

«Реакция полностью зависит от обстоятельств, и если вы научились Восприимчивости к трудностям все будет хорошо», – говорит один учитель. Не существует шаблонных реакций, которые подходили бы к тем или иным ситуациям, – пусть даже ваши шаблоны очень духовные. Наши отклики и реакции в каждый текущий момент должны полностью зависеть от обстоятельств – явных и скрытых, осознанных и неосознанных. А обстоятельства каждого момента уникальны.

Смотреть на видео как можно научиться восприимчивости