У каждого человека бывали случаи, когда его одолевали навязчивые мысли, к примеру, тревога за близкого человека, волнения за работу, беспокойство в ожидании встречи с любимым человеком и т. д. В результате чего проявляется зацикленность, сумбур в голове, неясность мыслей относительно тех событий, которые уже произошли, или которые только должны произойти. Сознание человека витает либо в прошлом, либо в будущем, а в настоящем, в котором человек живет – он беспомощен. В таких ситуациях необходимо в первую очередь успокоить свой ум, благодаря чему человек сможет всегда оставаться в настоящем и соответственно здраво мыслить. В этом хорошо смогут помочь мантры для успокоения ума. Они очень подходят людям, которые очень легко поддаются негативным эмоциям. Так же для практики мантр необходимо приобрести четки, состоящие из 108 элементов. Перебирание бусин четок во время пения мантр способствует быстрейшему успокоению, а так же очищению от негатива.
Среди множества мантр для успокоения нервов выберите ту, которая вам больше всего подходит. Она должна нравиться вам на слух, а ее пение должно приносить вам удовольствие.
Тексты мощных эффективных мантр для успокоения души
- ОМ МАНИ ПАДМЕ ХУМ – одна из известных и наиболее сильных мантр сострадания. Ее практикуют для очищения от негативных эмоций, а так же для успокоения ума.
- ШИМА ШИМА – мантра любви. Успокаивает ум и раскрывает чувство любви ко всему окружающему миру.
- ОМ НАМО БХАГАВАТЕ ВАСУДЕВАЙЯ – успокоительная мантра раскрывает божественную суть человека и, соответственно, его совершенные качества.
Как лучше слушать успокаивающую мантру Ваджрасаттвы
Очень сильная Буддийская стослоговая мантра. Если ваш ум неспокоен и запутан, выберите для своих практик эту волшебную мантру. Она поможет сосредоточиться на настоящем и очистит ваши мысли от негатива и ментальных засоров. Успокаивающая и исцеляющей мантры Ваджрасаттвы так же имеет способность к очищению кармы, она несет в себе умиротворение, облегчает людские страдания и способствует просветлению. Читать ее необходимо 108 раз, или несколько подходов по 108 раз с использованием четок.
Текст мантры успокоения ума и нервов человека:
- ОМ
- БЕН ДЗА СА ТО СА МА Я МА НУ ПА ЛА Я
- БЕН ДЗА СА ТО ТЭ НО ПА
- ТИ ТХА ДРИ ДХО МЕ БХА ВА
- СУ ТО Т КХА Ё МЕ БА ВА
- СУ ПО КХА Ё МЕ БХА ВА
- А НУ РАГ ТО МЕ БА ВА
- САР ВА СИ ДДХИ МЕМ ТА Я ЦА
- САР ВА КАР МА СУ ЦА МЕ
- ЦИ ТАМ ШРИ Я КУ РУ ХУНГ
- ХА ХА ХА ХА ХО БХА ГА ВАН САР ВА ТА ТХА ГА ТА
- БЕНДЗА МА МЕ МЮН ЦА БЕНДЗИ БХА ВА
- МА ХА СА МА Я СА ТО АХ.
Слушать на видео очень сильную мантру успокоения души
С тегами: осознание просветление радости жизни саморазвитие эзотерика