Он говорит всякие интимные вещи обо мне

здравствуйте! мой теперь уже бывший мужчина предал меня!! очень предал! он со своей новой любовницей обсуждал меня – говорил всякие гадости про меня. Про наш с ним секс, всякие интимные вещи, плохо отзывался о моей внешности. Мы прожили с ним три года вместе как муж и жена! Я верила ему любила!! А он так подло поступил!! Хочу отомстить ему и не знаю как.
Татьяна