Свадхистана – это вторая по счету чакра человека, она расположена в районе лобка и светится оранжевым светом. Символика чакры – шести лепестковый лотос, внутри которого находится мифическое существо Манара. Это земноводное обозначает связь с землей и водой.
Оранжевая чакра отвечает за человеческие эмоции, за любовную энергию, отношения с противоположным полом, половое влечение, а также удовольствия. В физическом теле она регулирует работу кишечника, почек и мочеполовой системы. Ей соответствует мантра ВАМ, стихия воды и нота ре в музыкальной гамме.
Неуравновешенная оранжевая чакра Свадхистана
Свадхистана отвечает за наши удовольствия. Если чакра неуравновешенна, то на этом уровне сознания все свое свободное время человек посвящает поиску удовольствий. Это может быть жажда секса, алкоголя, табака, наркотиков, всего, от чего человек может получить удовольствие, но даже получив все это, он не может быть удовлетворенным. Такое состояние может перейти в одержимость, и привести к деградации личности.
Еще одним признаком неуравновешенной чакры оранжевого цвета является недовольство своей внешностью. Человек начинает сравнивать себя с другими. Пытаясь выделиться, он вызывающе одевается, испытывая чувство ревности и зависти к другим.
Уравновешенная оранжевая чакра Свадхистана
При уравновешенной Свадхистане человек доволен собой, он уверен в себе, в своем завтрашнем дне. Его увлекают удовольствия и наслаждения, но при этом он не испытывает зависимости от них. Человек счастлив, не беспокоится о будущем, ему хорошо здесь и сейчас.
Еще один признак уравновешенной оранжевой чакры – это способность ценить. Ценить то, что имеешь сейчас – это самая высшая форма сознания на этом уровне. Несмотря на то, что человек так же осознает, что можно и нужно стремиться к лучшему.
Очень важно не сбиться с пути, так как на уровне чакры Свадхистаны есть так же и соблазны – возможности. Из-за большого количества свободного времени и энергии у человека появляется желание воплощать в жизнь все новые и новые возможности. Благодаря чему, он забывает наслаждаться жизнью, которой он живет сейчас.
Медитация для раскрытия оранжевой чакры
Сядьте на стул, выпрямите спину, поставьте ступни ног на пол, руки опустите вдоль тела и положите на свои колени вверх ладонями. Дыхание должно быть глубоким и расслабленным. Представьте, что вы по пояс погружены в голубое озеро. Для раскрытия оранжевой чакры призовите энергию Рейки и ощутите, как она заполняет нижнюю часть вашего тела. Дышите глубоко животом. Почувствуйте, как расширяется ваша вторая чакра, окружите себя ее энергией.
Пропойте три раза мантру ВАМ и созерцайте мандалу Свадхистаны в течение 5 10 минут. Представьте Рейки в виде дождя, или душа, и искупайтесь в этом потоке. Закройте свои уши большими пальцами рук, глаза указательными, а ноздри – средними. Остальные пальцы приложите к губам. Закройте правую ноздрю и глубоко вдохните левой. Опустите этот поток до оранжевой чакры человека, затем выдохните через правую ноздрю. Подобным образом, вдохнув через правую ноздрю, опустите энергию до Муладхары, а затем до Манипуры, выдохните через левую. Повторите это упражнение на пяти – семи дыханиях, а затем сосредоточьтесь на энергии Рейки, находящейся в вашем теле.
Слушать на видео музыку для активации оранжевой чакры Свадхистана
С тегами: осознание просветление саморазвитие сознание тело