Отзыв о красивой медитации в Санкт Петербурге

Подумайте, как прекрасно было бы уехать подальше от шумного города, зайти подальше в лес, в особый мир, большой, как море или океан. Раствориться в этом мире, общаться с ним, как это делали наши предки, ведь они умели говорить с деревьями, с ветром, землей, огнем и водой. Самостоятельная медитация в Спб может вернуть вас к природе, поможет узреть мир открытыми глазами. Увидеть огромный мир, и себя в нем.

Сильная Медитация в Санкт-Петербурге – насыщенная техника в лесу

В Санкт-Петербурге есть центры физического и духовного здоровья, где вы можете заниматься медитациями под чутким руководством опытных тренеров. Также существует ряд упражнений для медитации, которые успешно можно практиковать самостоятельно в домашних условиях. Замечу, что некоторые духовные системы реализуются на лоне природы, такие техники, например, как медитация в лесу, позволяющая человеку слиться с природой, набрать в себя максимум живой энергии.

Желая сделать мощную медитацию в Петербурге в лесу, не забывайте о сакральных правилах этого места. В лесу имеются врата, которые впускают вас в царство леса. В лес можно входить разными тропами, но опасайтесь проходить в этот мир через непроходимые заросли и колючие кустарники, ибо гиблые места лес скрывает, прячет ходы в сумеречные измерения. В параллельные миры нетрудно войти, но можно не найти дороги обратно. Любая экосистема имеет свои законы и правила. И их необходимо соблюдать. Лес – это живое существо, он дышит, источает свои ароматы и излучает свои вибрации. Соприкасаясь с каждым из деревьев, человек взаимодействует с его частотой.

Уроки медитации Спб – техника релаксации в лесу

В лесу время течет иначе. Очень медленно. Ходите по лесу, дышите полной грудью, полным дыханием. Подойдите к приглянувшемуся вам дереву, почувствуйте его энергию. Выбирайте дерево, обладающее энергией, которой вам не хватает – инь или ян. Деревья, обладающие энергией инь: ольха, осина, ива, тополь. Энергией ян обладают дуб, бук, липа, сосна. Есть также деревья, которые гармонично сочетают в себе мужскую и женскую энергии: ель, яблоня, рябина, береза, вяз.

Примените такую технику медитации в лесу: прислонитесь к дереву, представьте, как вы входите в его ствол, погружаетесь в его прохладное тело, чувствуете вибрацию. Визуализируйте себя в образе дерева, или представьте дерево в образе человека – молодой женщины или крепкого мужчины.

Делая медитацию в лесу, задайте деревьям волнующие вас вопросы, прислушайтесь, и получите ответы. Попросите совета, здоровья, мудрости, сил. Позвольте энергии дерева влиться в вас, примите в себя силу дерева. Завершив медитацию, поблагодарите дерево. Теперь лучше всего лечь на какой-нибудь полянке, полежать неподвижно, чтобы правильно распределить и уравновесить энергию, полученную от дерева. Не стесняйтесь обращаться к природе за помощью, она щедро одарит вас. Совершив медитацию, вы избавитесь от дисгармонии в своем организме, выбросите негативную энергию, прогоните тяжелые мысли.

Слушать на видео музыку медитации в сосновом лесу