Отзыв о технике медитации С. Лазарева

Если вы именно тот человек, который живет по заведенным и строго соблюдаемым обрядам каждого дня, пять раз в неделю ходите на работу, обременены бесчисленными заботами, испытывает частое воздействие стресса, медитация Лазарева будет вам полезна. Слушайте и качайте медитации Лазарева С. Н. в формате  mp3 бесплатно и без регистрации, по прямым ссылкам.

Успешная медитация С. Лазарева – так что дает медитация?

Существует ряд позитивных физиологических эффектов от медитации: стабилизация кровяного давления, снижение частоты сердцебиения, глубокое спокойное дыхание, снижение содержания гормонов стресса в организме, повышение умственной активности, стабилизация активности мозговых волн. Медитация Лазарева дарит хороший заряд энергии и бодрости, а также усиление иммунитета.

Реальна ли польза медитативной практики Лазарева

Улучшение способности концентрироваться благодаря медитации Лазарева С.Н. влечет за собой рост осознанности и уверенности в себе, кроме того, вы научитесь держать на контроле свои эмоции. Повышение умственной деятельности, рост уровня интеллекта, правильная организации мышления – это тоже следствие регулярных медитативных практик. Пользе медитации, и ее чудесному влиянию на психологическое и физическое здоровье людей посвящены научные исследования, как на Востоке, так и на Западе.

Регулярная медитация значительно упрощает следование современного искателя по пути саморазвития и самосовершенствования. В начале пути медитация подготавливает вас к испытаниям на этом непростом пути.

Слушать на видео о технике медитации С. Лазарева