Понятие и принципы тантрической йоги

Современная Тантра йога – это уникальное сочетание разнообразных практик и  учений, буддизма, индуизма и многих других религий и инициатив, объединенных единственной целью. Она направлена на расширение сознания и преодоление традиционного барьера восприятия реальности. Благодаря комплексу физических и психологических техник Тантра йога любви способствует познанию окружающего мира через восприятие самого себя. Данная практика основывается на самых различных науках: астрономии, астрологии, нумерологии, психологии, физике, химии, традиционной медицине и пр. Все эти учения используются ею с целью обеспечения практичных инструментов для реализации самых высоких идеалов философии в повседневной жизни. Вместо того, чтобы делить и структурировать различные области человеческого знания, тантрическая йога объединяет их. Она изучает все дерево жизни, не ограничивая себя отдельными ветвями.

Тантра йога: ее цели и принципы

Главной целью упражнений Тантра йоги является расширение человеческого сознания на всех уровнях. Эта уникальная практика учит человека распознавать те внутренние и внешние факторы, которые мешают его совершенствованию, а также – избавляться от них. Благодаря занятиям тантрической йогой для начинающих, происходит освобождение сознания от ограничений, не позволяющих личности достичь истинного счастья. Для этого используются внутренние резервы энергии, которые человек учится распознавать, контролировать и направлять в правильное русло.

Ключевой движущей силой мировоздания Тантра йога называет желания. Она не предполагает отказ от них, как это делают другие учения и практики. Напротив, тантрическая йога утверждает, что желания являются естественными только тогда, когда воплощаются. Главное, изменить отношение к ним. Желания не должны быть обычными инстинктами, порождающими эгоизм, неудовлетворенность и страдания. Бесплатные занятия Тантра йогой учат тому, как их перепрограммировать, сделав полезными для человека. Это происходит посредствам физического и ритуального очищения, дыхательных упражнений, созерцания, визуализации, повторения мантр и прочих инструментов.

Три школы тантрической йоги

Принято говорить о существовании трех основных школ упражнений для занятий тантрической йоги: Индийской, Тибетской и Китайской. Каждая из них имеет свои особенности. Индийская Тантра считается самой «чистой». В ней основное внимание уделяется философии. Йогические практики здесь отходят на второй план. Предпочтение отдается теологии, разнообразным ритуалам и поклонению божествам.

Что касается Тибетской школы тантрической йоги для начинающих, то она исповедует противоположные взгляды. Эта линия Тантры основывается на йогических практиках. Она предполагает использование целой системы упражнений, направленных на работу с телом и энергетикой человека.

Третья школа тантрической йоги – Китайская Тантра, объединяет в себе практики Тибета, буддизм и учение даосизма. &1

Смотреть на видео что такое тантрическая йога