Принципы мощной альфа медитации

Сильная медитация представляет собой состояние измененного сознания, которое вызывается намеренно и целенаправленно. Это способ соединения своей праны с космической энергией. В лечебном смысле медитация рассматривается как замена энергетики, а принципы медитации заключают в себе стремление разбудить энергию кундалини. Прежде чем понять, какое влияние на практикующего субъекта может оказать альфа медитация, рассмотрим действие всех волн мозга.

Медитация на Альфа волны мозга и подсознание

Начнем с бета – волн мозга. Бета-волны наиболее быстрый тип мозговой волны. Человек находится в состоянии абсолютного бодрствования и активного взаимодействия с окружающей реальностью. Бета-волны – преобладающий тип волн сегодняшнего дня. Люди спешат, постоянно испытывая гнетущее чувство, что никуда не успевают. Пребывая в таком состоянии, человек становится раздражительным, склонным к разного рода страхам, тревоге, обоснованным, а зачастую необоснованным переживаниям. В медитативных практиках существуют особые принципы медитации на бета-волны.

Тета – волны мозга наделяют человека новыми возможностями. Мы входим в состояние тета-волн во время сна, однако, обучившись довольно простым техникам медитации, осознав принципы медитации на тета – волны, мы сможем по своей инициативе входить в нематериальный мир. В тета состоянии  восстанавливаются и активизируются ресурсы организма, включаются процессы выздоровления.

Дельта – волны мозга. На сегодняшний день это наименее изученный тип волн, самый медленный и загадочный. Данные волны вырабатываются во время глубокого сна, медитативного транса или гипноза, и способствуют полному расслаблению тела и отдыху. На уровне дельта материального мира нет, и личность, введенная в это состояние, способна вспомнить любой сегмент своей жизни. Если человек лишает себя полноценного отдыха, то организм в состоянии дельта-волн не прибывает, а это очень опасно для здоровья. Немного забегая вперед, скажу, что при определенном навыке эти техники – медитации на альфа волны, тета, дельта и бета медитации, каким-то магическим образом трансформируют и изменяют всю нашу жизнь.

Принципы медитации на альфа волны мозга

Альфа-волны наиболее близки нашей планете, они дарят хорошую отключиться от проблем и волнений, связанных с материальным аспектом. На этот уровень мы выходим практически сразу, лишь закрываем глаза. Легкое расслабление, спокойствие,  умиротворение, состояние приятной дремоты – вот что мы испытываем, входя в состояние альфа медитации.

Альфа волны мозга спускают к минимальной отметке разрушительное влияние бета-волн, принося человеку успокоение и глубокое приятное расслабление. Не получая хорошего отдыха, пребывая в постоянном напряжении, мы стремительно теряем силы, выносливость, трудоспособность. Всего полчаса медитаций в день способны буквально возродить человека. Медитации на альфа волны помогут вам сохранить физическое и душевное здоровье, продлить молодость и энергичность своего организма.

Смотреть на видео уроки медитации на альфа волны