Программа тренинга личностного роста

Существует немало тренингов личностного роста, ориентированных на разные возрастные категории которые можно скачать. Соответственно, и программа тренинга личностного роста у каждого семинара будет уникальна. Так, если практические занятия предназначены для подростков, то и в программе будут затрагиваться специфические вопросы, связанные непосредственно с подростковой категорией участников, например, особенности переходного периода, сложные условия, в которых происходит взросление современной молодежи и т.д.

Говоря о непростых условиях взросления, ведущие семинаров тренингов имеют в виду нестабильность современного семейного института, размытость моральных ценностей, которые не всегда могут являться опорой для выстраивания собственной личности. Лучшая программа тренинга личностного роста в Москве современного молодого человека или девушки подразумевает необходимость специальных мер для развития и усиления «Я», формирования жизнеспособной личности, обладающей достаточными ресурсами для успешной адаптации в современном обществе с тенденцией к постоянно увеличивающемуся темпу жизни.

Цель любого семинара, ориентированного на подростковую группу, создать максимально благоприятные условия для личностного развития подростков.

Программа тренинга личностного роста может включать в себя следующие ступени:

• создание условий для формирования у подростка стремления к самопознанию, равно, как и условий, необходимых для погружения в свой внутрен­ний мир, и ориентации в нем
• углубление знания участников курсов о чувствах и эмоциях
• создание условий для развития способности безоценочного принятия своих чувств, формирование навыков управления своими чувствами и эмоциональными реакциями
• навыки адекватного выражения собственных чувств и эмоций
• формирование у участников тренинга личностного роста навыков общения, умения слушать, высказывать свою точку зрения, приходить к компромиссному решению и пониманию других людей
• осознание своей жизненной перспективы, жизненных путей, целей и способов их достижения

Средством прохождения программы личностного роста и решения задач тренинга служат дискуссии, ролевые игры, психогимнастика, а их процентное соотношение меняется в зависимости от определения специфики целей группы. Данные практические приемы позволяют реализовать принципы семинара, в основе которых лежит активный исследовательский характер поведения участников.