Сухость глаз (офисный коньюнктивит) развивается из-за нарушения качества слёзной плёнки, недостатка витамина А. Не выделяется слеза и роговица начинает подсыхать. Появляется в глазах «песок», боль при долгой работе за компьютером, чтении. Пребывая в сухом помещении на сквозняках, имея ряд хронических заболеваний, нарушая режим питания, сна приобретаем проблему – синдром сухого глаза. Офтальмологи рекомендуют применять «искусственные слёзы». Применяют глазные капли. Но частое их применение усугубляет эту болезнь. Заставить глаза плакать можно с помощью народных средств лечения сухости глаза. Купили зеленый чай в пакетиках. Попили чай, а тёплые, чуть выжатые пакетики положили на глаза и полчасика отдохнули утром и перед сном. После этого похлопайте ресницами, сделайте упражнения для глаз влево, вправо, вверх, вниз, по кругу, зигзагом.
Купить высококачественный глицерин и через день капать на роговицу. Это защитит её от пересыхания.
Горчичным маслом смазывать веки глаз. А эфиры этого масла вызывают слезу.
Эффективно применение при народном лечении сухости глаза камфорное масло. Масло налить в ложку, и выпарить над огнём до образования порошка. На порошок капаем 3 капли оливкового масла и этой смесью ежедневно смазываем веки.
Закапывать глаза облепиховым маслом и смазывать веки.
Умываться настоем из свежих листьев мяты – 2 ст. л./2 л. воды.
Лечение народными средствами сухого глаза
Применение кофеина способствует выработке слёз. Многие заметили, что выпивая по несколько чашек кофе в день, глаза начинают плакать.
Применять для промывания глаз настой из 3 ст. ложек ромашки и стакана горячей води. Настаивать больше часа.
Для лечения сухого глаза народными средствами пить утром и вечером, за полчаса до еды, половина стакана молока с отваром зверобоя. Кипятить 10 минут в закрытой посуде в трети стакана молока 3 стебля зверобоя.
Пить по столовой ложке пять раз в день настоя рыбьего жира и травы василька синего (1:1). Нагревать десять минут на водяной бане и настаивать 10 суток.
Народное лечение сухости глаза
Для тёплых глазных ванночек кипятить в двух стаканах воды 5 минут и настаивать четверть часа 3 ст. ложки травы овчанки.
Для примочек и промывания глаз в стакане холодной воды настаивать восемь часов 2 ст. ложки корня алтея.
В старину, чтобы лучше плакать пользовались таким народным средством лечения сухого глаза. Полчаса ежедневно держали ноги по косточки в горячей воде, смазав ямку на затылке нашатырным спиртом. Делать эту процедуру три месяца ежедневно!
Небольшой пучок петрушки с лепестками розы прокипятить на медленном огне в 1,5 литрах воды. Использовать для умывания и ванночек для глаз.
Для промывания глаз хорошим средствами являются листья фиалки, розмарин, анютины глазки. Настой готовится в пропорции 3 ст. ложки сырья на литр воды. &1
С тегами: оздоровление радости жизни саморазвитие тело
Почему бы и нет, если хорошо разбираешься в народной медицине. Но ведь сухость глаза не всегда заболевание. у меня глаза сушило из-за того, что постоянно вглядывалась в монитор, реже моргала, глаза были сильно напряжены. В очках работать было очень неудобно, да и угол обзора не тот совсем (если сверяешь данные с документами на мониторе, постоянно голову надо поднимать/опускать). Решила перейти на контактные линзы (выбрала пьюр вижен 2) и теперь могу сказать, что это ни в какое сравнение с очками не идет – в линзах гораздо удобнее делать все – работать за компьютером, водить машину, да и просто жить:)теперь на очки назад ни за что не перейду.
Спасибо большое за ваши рецепты, если начнется синдром сухого глаза то обязательно попробую, но думаю что меня это минует. так как для защиты своих глаз, от монитора, за которым я провожу больше 8 часов в день, я стала пить лютеин-комплекс. Кстати заметила, что когда стала его пить, то у меня и зрение перестало падать.
Лютеин-комплекс – слабый, а вот Окувайт Лютеин форте – по витаминному составу и количеству витаминов – самый интересный. всегда сначала сравните витаминный состав. а потом покупайте. И вообще, одними витаминами, даже самыми хорошими, ССГ не вылечишь, всё должно быть в комплексе.
Спасибо за статью
У меня вот тоже сухость в глазах , появляется в определенный момент. Ощутимо это стало зимой в линзах. Глаза мои стали просто ужасно сохнуть. Дошло даже до того, что я глаз сильно линзой натерла. Пришлось некоторое время капать корнерегель, который хорошо в заживлении помогает. Теперь, еще и увлажняющими каплями пользуюсь, что бы такого больше не произошло, а то, смотрю холода еще долго будут.
согласна с Юлией. тоже заметила, что зимой при ношении контактных линз частенько стала появляться-проявляться сухость в глазах. посоветовалась с офтальмологом, он рекомендовал для оздоровления роговицы, которая могла повредиться от сухих линз, покапать Корнерегель. причем гель этот еще и свойством искусственной слезы обладает, что также крайне важно для глаз. в общем, с глазами теперь порядок, Корнерегель капаю для профилактики
да, при ношении контактных линз к глазам вообще особое внимание необходимо проявлять. сама вот недавно чуть зазевалась, и линзы высохли, повредили роговицу до дискомфорта в глазах. хорошо, что Корнерегель в аптечке домашней всегда, симптомы синдрома сухого глаза на ура снимает, роговицу оздоравливает, к тому же и увлажняет отлично
Я длительное время ношу контактные линзы, и у меня бывает некий дискомфорт, так мне лучше подошел корнерегель, наносила его в течении дня, и одну каплю перед сном, и моментально чувствовала облегчение, очень советую, так как сама боялась, что придется снова носить очки
Я бы не полагалась только на одни народные средства, особенно если работа связана с компьютером. Мне прописали капли Скулачева. Вот прокапала я курс и от былой сухости не осталось и следа! Хорошие капли!
Лечилась, лечилась, а все равно глаза сохнут, может линзы поменять?
а я вот соглашусь с девочками насчет Корнерегеля. сама линзы уже давно ношу, и синдром сухого глаза для меня знаком, к сожалению. а вот недавно тоже Корнерегель порекомендовали, так теперь проблем никаких. все симптомы очень быстро снимает
Я пила при ССГ витамины лютеин комплекс, мне оня нравятся. Но помимо этого я капала каплями Скулачева. Они достаточно быстро облегчили состояние глаз. Вообще ССГ – вещь серьезная. Надо к врачу ходить.
ничего не знаю насчет народных средств. . . подумываю капли какие-нибудь купить, но я линзы ношу, может это из-за самих линз сухость в глазах постоянная? или что за компьютером работаю, в офисе кондиционеры включены всегда тоже