Медитация пришла из древности, ее называют духовной практикой. Она известна в Тибете, Китае, Египте – самых древних цивилизациях на Земле. Регулярные медитационные практики дают человеку, всерьез занимающемуся эзотерикой, возможность развивать магические способности управления людьми и изменения объективной действительности, а также позволяют избавить себя от всяких привязанностей.
Подлинная магическая медитация пассивна и молчалива. Если вы говорите о своих намерениях и своих действиях, то ваши слова разрушают все. Дух, воля и отсутствие деятельности и есть медитация. Этими же словами можно охарактеризовать и такой тип медитации, как ведическая медитация.
Ведическая Трансцендентальная медитация
Ведическая медитация – это простая умственная техника, не требующая от человека серьезных усилий. Она открывает потенциал сознания и ума, изменяет отношение человека к себе и окружающим, формирует в человеке состояние равновесия и дружелюбия. Практикуя ведическую медитацию, вы расслабляетесь, и в этом состоянии глубокой релаксации всего за 15-20 минут вы получаете отдых более качественный, чем продолжительный спокойный сон. Медитация замедляет процессы старения организма, омолаживает клетки тела, и ликвидирует причину психосоматических недугов.
На физиологию ведическая медитация влияет снижением кровяного давления, избавляет от тревоги, беспокойства, навязчивых мыслей, снимает стресс и дает телу глубоких и полноценный отдых.
Смотреть на видео ведическую медитацию
С тегами: осознание просветление саморазвитие сознание