Слова аффирмации, метод как повлиять на судьбу человека

Случалось ли Вам когда-нибудь слышать слово правильная аффирмации? Если да, то Вы наверняка знакомы с удивительной силой того, что под ним подразумевается. В позитивной психологии слово сильная аффирмации используется для обозначения положительных убеждений, направленных на перепрограммирование человеческого сознания. Их сила заключается в многократном повторении и положительном настрое. В результате регулярного произношения одной и той же позитивной фразы происходят качественные изменения в человеческом подсознании. Формируются четкие внутренние установки, которые в дальнейшем материализуются, становясь движущей силой всех поступков и решений личности.

Слова аффирмации – что говорит наука

Вопреки бытующему мнению, слова аффирмации очень далеки от так называемой магии или экстрасенсорики. Их действие имеет вполне логическое научное объяснение. Как установили британские ученые, человеческое подсознание способно фиксировать даже незначительные события и объекты. Что уже и говорить о тех явлениях, которые происходят постоянно и о тех фразах, которые повторяются каждый день.

Закрепившись на подсознании, слова эффективной аффирмации начинают влиять на человеческую психику. Под их воздействием происходят значительные положительные трансформации, как на ментальном, так и на физическом уровне. Кроме этого, под влиянием позитивных слов настоящей аффирмаций снимаются негативные эмоциональные блоки, ограничивающие возможности человека и сдерживающие его на пути достижения успеха. Благодаря этому люди открывают в себе новые таланты и начинают видеть выгодные перспективы, которых не замечали раньше.

История возникновения метода аффирмаций

По поводу того, кто изобрел метод аффирмаций, ведутся неугасающие споры. Некоторые считают, что первооткрывателем в области позитивного мышления является французский психотерапевт Эмиль Айзатулла Куэ. Именно он впервые высунул гипотезу о том, что многократное повторение положительных утверждений способно приблизить человека к достижению желаемой цели. Куэ даже разработал специальную технику сознательного самовнушения и составил множество лечебных программ, рассчитанных на работу с подсознанием.

Еще один человек, которому историки приписывают открытие метода аффирмации – это американский психолог Луиза Хей. Она начала работать гораздо позже Эмиля Куэ. Несмотря на это именно Луизе именно удалось сделать метод позитивной аффирмации актуальным, доказав его реальную силу на примерах из жизни.

Слушать на видео про метод аффирмаций