Техника традиционной китайской медитации

Китайская медитация тесно связана с фен-шуй, а фен-шуй есть поиск благоприятных потоков энергии ци, и применение этой основополагающей жизненной силы во благо человеку. В искусстве и практике символической организации пространства фен-шуй широко известна несложная медитация, которую можно совершать, слушая онлайн китайскую традиционную музыку для медитации. Займите удобную для себя позу, расслабьтесь. Все ваше тело, каждая группа мышц должны находиться в расслабленном состоянии, в состоянии глубокого отдыха, релаксации. Отпустите тревожные мысли. Просто будьте.

Слушать китайскую музыку для медитации и совершать ментальное путешествие

Сделайте несколько медленных и глубоких вдохов и выдохов. Постарайтесь увидеть себя со стороны. Позвольте своему астральному телу подняться к потолку. Пошлите себе свет жизни и любовь. Медленно поднимайтесь выше. И с большой высоты пошлите свет и любовь всему городу, в котором вы живете. Следующий этап медитации, родиной которой является Китай, заключается в том, что вы, поднявшись в своем астральном теле над нашей прекрасной голубой планетой, смотрите на нее из космоса, посылая ей свет и любовь.

Пролетая через планеты Солнечной системы, рассматривайте их, увидьте воочию новые миры. Ощутите радость от созерцания увиденного, запомните свои переживания в момент этой традиционной китайской медитации. Пошлите свет и любовь всей Солнечной системе. И поднимайтесь еще выше, еще дальше. Теперь вы видите нашу галактику Млечный Путь в вечном движении и невыразимой красоте. Пошлите ей свет и любовь – каждой звезде из сонма звезд, миллиарды лет существующих в космических глубинах. Пусть ваше ментальное путешествие сопровождает китайская традиционная музыка для медитации. Это придаст вашему занятию уникальный колорит и наполненность.

Китайская традиционная музыка для медитации – изящество культуры Китая

Самое главное, что вы должны чувствовать, совершая китайскую медитацию, что вы остаетесь самим собой, все тем же существом, принадлежащим к человеческой расе. Ваше самоощущение не изменяется, где бы вы ни находились, пребывая в медитативном состоянии. Проделав столь долгое путешествие, постепенно возвращайтесь назад: Млечный Путь, Солнечная система, Земля, город, комната.

Что дала вам эта китайская медитация, что вы приобрели с возможностью слушать китайскую музыку для медитации, и отправляться в долгое галактическое путешествие? Прежде всего, оставаясь собой, вы пережили и осознали свою связь со всем мирозданием. Вы и Вселенная – едины. Это – аксиома, которая не требует доказательств теперь, ибо доказана многочисленными поколениями, бывшими до нас.

Еще один этап китайской медитации в домашних условиях – медитируя, вы углубляетесь в себя. Ваше тело – тоже Вселенная. Пошлите свет и любовь своему телу, всем системам, каждому органу, каждой клетке своего организма. Вообразите, что вы уменьшились в размерах, и видите клетки и молекулы своего организма огромными, словно космические тела. Пошлите и им свет и любовь, ибо это есть энергия мироздания, сила самой жизни.

Слушать на видео красивую музыку для Китайской медитации