Хотя может я и сам виноват

У меня проблема, от меня ушла жена. Причём так резко ,что даже неожиданно. Просто придя вчера с ночной смены , мне она  сказала, что я стал ей противен, что все чувства резко куда-то ушли.

Хотя может я и сам виноват. Совсем забросил ремонт , который начал давно, перестал ей помогать по дому, откуда-то взялась дикая ревность и я просто запрещал ей со всеми общаться. Она ушла и меня как переключило, тут думаю почему я так делал? Я же не такой.
В общем прошу о помощи если она возможно, прошу вернуть мою жену, люблю её сильно. Помогите мне пожалуйста. С уважением Андрей.