Христианская молитва и медитация

В христианской созерцательной традиции важную роль играют молитва и медитация. В ежедневной практике медитации верующие получают возможность укрепиться в верности Христу. Верующий обязан быть верным практике христианской медитации и мантре, которую он повторяет. Медитативные упражнения и повторения молитвенных формул имеют смысл в контексте праведной жизни, о которой мечтают и к которой стремятся все верующие.

Христианская медитация – очень старая техника самосовершенствования

«Международное общество христианской медитации» – духовное сообщество, основанное монахом-бенедиктинцем Джоном Мейном во второй половине прошлого века. Целью сообщества является обучение адептов христианской медитации в рамках восстановления созерцательного измерения христианской веры. Основой общества являются ограниченные группы медитаций. Члены этих групп собираются в домах, приходах, офисах, больницах, тюрьмах, школах, колледжах. Международное Общество вдохновляет людей на ежедневную практику молитвы и медитации, ведь этот опыт способен изменять сердца и преображать мир.

Что такое христианская медитация?

Чтобы понять, что такое христианская медитация, необходимо понять, что есть  созерцание. В древности созерцание являлось целью полноценной жизни. Однако оно было доступно лишь посвященным, ибо находившиеся на вершине социальной лестницы, имели время и реальную возможность для созерцания.

Иисус Христос показал ценность созерцательного измерения жизни, облеченной плотью, в истории о Марфе и Марии. Если вы хотите достичь гармонии разных аспектов христианства, вам придется проникнуть более глубоко в пространство христианской жизни, чего не сделать без христианских молитв и медитации. В раннем христианстве созерцательная практика была одной из главных сфер духовной жизни. Позже христианская медитация стала связываться с монастырской жизнью в безбрачии, тогда как Иисус призывал верующих стать совершенными в любви и сострадании. Призывал оставить свое неистинное «я», отринуть любые беспокойства и проблемы земного бытия, и, непрестанно молясь, обратиться к созерцанию.

Созерцание – это значительный элемент человеческой жизни, очень важная часть совершаемого человеком труда. Мария и Марфа – две сестры, два зала в сердце любого человека, два восприятия, необходимые для реализации полноты жизни.

Православная молитва и христианская медитация – как медитировать

Непрестанная молитва и полноценная медитация так же естественны для духа, как дыхание – для тела. Эта духовная практика есть простой путь к миру и гармонии с собой, к единству с Духом Христа. Медитация – это, прежде всего, тишина, спокойствие и простота. Христианская медитация ведет к вере и святости, к состраданию в повседневной жизни, и дарует уникальный опыт целостности.

Слушать на видео медитацию Архангела Михаила на Исцеление