Я часто ловлю себя на внутреннем диалоге

Подскажите, пожалуйста, как спрятаться от энергетического вампира. Если бы это был посторонний человек, то и проблем бы особых не было. Но в моем случае это бывший муж, с которым я прожила 10 лет и есть маленькие дети, которые постоянно налаживают между нами энергетические связи, да и совсем выкинуть его из головы не получается. Не из- за чувств там каких-то, а в бытовом плане, скорее. Ну и, конечно, многолетняя привычка сказывается.

Я часто ловлю себя на внутреннем диалоге с ним.

То по поводу детей, то еще какая внутренняя полемика. Со временем, конечно, эти каналы связи должны исчезнуть, но на это уйдет много времени, а жить нормально и не валиться после разговоров с ним, хочется уже сейчас. Купила себе 3 КФС Кольцова. Сижу в треугольнике :). Лучше, но только если я одна. Когда появляются дети, особенно если они начинают по папе скучать день на третий, приходиться сразу подрываться и отвозить их к нему, так как они его сразу “притаскивают” и мы уже как бы с ним :). Да и вообще КФС – не выход, а временная мера. Они спасают только если сидишь внутри треугольника, а это не всегда возможно. С ним не позаниматься нормально и вообще, живешь, как в презервативе, извините.

• как выкинуть его часть из себя и перестать с ним общаться внутри себя и
• как отрубить ему щупальца?

Буду благодарна за любую помощь, совет.
С уважением, Ираида.